Научитесь создавать самомотивацию
Мотивация это энергия, которая двигает нас в определенном направлении. Самомотивация — это умение и навык создавать данную энергию самостоятельно без посторонней помощи. Если на наемной работе часто действует простая и всем понятная мотивация «кнута и пряника», то для собственных целей и желаний такой подход весьма ограничен. Самобичевание мало помогает, да и «конфетку себе дарить» не так приятно, как получать от других. Когда дело касается собственных целей и желаний, самомотивация или умение самостоятельно мотивировать себя приобретает особо важное значение.
В теме «самомотивации» есть свои хитрости, которые помогают жизнь сделать интереснее, а деятельность эффективнее и продуктивнее. Другими словами, можно сделать свою жизнь счастливей, так как работа часто занимает большую часть нашего времени. Тема самомотивации особо актуальная для людей, которые работают «на себя», занимаются бизнесом или работают на руководящих должностях. Для людей, которые работают на «исполнительских» позициях, эта тема может быть полезна при наличии карьерных амбиций; да и просто для того, чтобы меньше уставать или сделать свой рабочий процесс более интересным. В конечном итоге, наша работа во многом определяет качество нашей жизни в целом. Поэтому принцип умелой самомотивации очень важен. Особенно в наши дни. Умелая самомотивация добавляет энтузиазма в любой деятельности, в том числе и в работе, делает жизнь жизнью. Помимо энтузиазма, самомотивация влияет на личную инициативу, вовлеченность, удовлетворение процессом и результатом.
Классический метод «кнута и пряника» хорош на наемной работе. Чем проще работа, тем эффективнее и достаточнее данный метод. При работе более сложной, особенно креативной, с высокой ответственностью и самостоятельной свободой планирования действий, данный метод не совсем достаточен, хотя и необходим. При самостоятельной деятельности, для собственных целей, в собственной жизни, в бизнесе, а также для руководителей любого уровня, метод «кнута и пряника» часто недостаточен. Появляется необходимость и важность умения самомотивации или умения мотивировать самих себя. Если руководитель не умеет мотивировать себя, то как тогда он сможет мотивировать других?
Существует такая идея, что мол если заниматься собственными делами, то можно сделать все на энтузиазме. Энтузиазм — это хорошо. Но его действие ограничено во времени и непостоянно. Энтузиазм важно уметь создавать, поддерживать, возвращать, то есть уметь «управлять» своим энтузиазмом. Энтузиазм, в каком-то смысле, является одним из элементов самомотивации. Только сам по себе он действует не очень предсказуемо и достаточно уязвим. Трудности, проблемы, камни преткновения, негативные мысли и ситуации – все это может повлиять на «незащищенный» энтузиазм самым отрицательным образом. Навык самомотивации предполагает возможность «управлять» данным процессом, cделать его более стабильным, защищенным и предсказуемым и, соответственно, полезным для работы и нашего умонастроения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Способы самомотивации: Как поднять и повысить свою мотивацию
Как побороть лень
Как начать развиваться и перестать деградировать