Почему всегда есть повод для оптимизма
Все знают о пользе оптимистичного взгляда на жизнь. Оптимизм помогает справляться со стрессом, повышает трудоспособность, улучшает здоровье, да и жить так интересней.
Давайте копнем поглубже и зададимся вопросом: а когда и в каких случаях оптимизм по-настоящему необходим?
Оптимизм сильно помогает в сложные моменты и периоды жизни. Например, когда человек находится в непростой ситуации, вызванной обстоятельствами. Жизнь дала трещину, что-то произошло, был причинен финансовый, физический или психический ущерб.
Последствия жизненных пертурбаций, к сожалению, иногда бывают более длительными, чем хотелось бы. В такие периоды настоящий оптимизм – как глоток свежего воздуха. В непростых обстоятельствах важно видеть свет в конце тоннеля, верить в счастливую будущую жизнь. В периоды меланхолии оптимизм бодрит. В тяжелые периоды жизни – крайне важен.
Рассмотрим несколько идей, которые укрепляют оптимизм и говорят, что у всех людей в любых ситуациях достаточно шансов на хорошую жизнь.
У любой медали – две стороны
Как, возможно, вы уже знаете, любая ситуация – палка о двух концах. Что бы с нами в жизни ни происходило, плохое или хорошее – все это имеет и обратную сторону.
Хорошее есть на любом этапе жизни, в том числе и на «сером». Что может быть хорошего в этой «темной полосе»? Попробуем объяснить.
Психика человека устроена таким образом, что мы, как правило, мало размышляем и задумываемся, когда у нас все хорошо. К сожалению, долгие светлые этапы жизни могут стать причиной жизненных ошибок. Несмотря на опыт, всем нам время от времени свойственно ошибаться. «Сытная» и слишком хорошая жизнь расслабляет разум и, как это ни странно, помогает ошибаться.
В сложный период жизни психика как бы мобилизует разум и вынуждает думать об ошибках, о причинах и следствиях. К сожалению, мы не всегда осознаем, что выход из отрицательных эмоций часто состоит в понимании наших проблем.
Большинство жизненных ситуаций имеют свою обратную сторону. Хорошие события могут иметь свои подводные камни, о которых мы даже и не подозреваем. Плохие, в свою очередь, почти всегда имеют предпосылки для улучшения собственной жизни. Неплохо научиться их видеть и попытаться использовать.
У «серой полосы» жизни есть плюс – она мотивирует стать умнее, а также может стать вакциной от дальнейших ошибок, а также мотивацией для улучшений. Люди, у которых долгое время были белые полосы, рано или поздно оступаются. Увы, хорошая жизнь притупляет бдительность и, к сожалению, мало чему учит.
Жизнь – синусоида
Мы, люди, устроены так, что нам неинтересно жить простой «ровной» жизнью. Если есть проблемы – мы их решаем, если нет проблем – мы их создаем. Синусоида жизни обусловлена не только удачей или невезением. У всех людей природой заложена внутренняя потребность к изменениям, к риску, к чему-то новому. К сожалению, нам сложно жить в постоянной радости. Рано или поздно жизнь в достатке надоедает, и люди поддаются на провокации внешнего мира. Мы часто, не осознавая, создаем предпосылки для изменений как в лучшую, так и в худшую сторону.
Во-вторых, по «закону синусоиды» за серой полосой может неожиданно появиться белая. И дело здесь не только в наших стараниях. И даже не в удаче. Дело в нашей психике. В том, как она устроена природой. Парадокс в том, что долго страдают люди, которым «нравится» страдать. Нормальная психика долго страдать не любит и рано или поздно начнет радоваться тому, что есть. Всегда найдется то, что может принести радость. То, что не доставляло удовольствия, может начать радовать сейчас.
Все, что ни делается, зачастую – к лучшему
Повод для оптимизма есть всегда. Этот повод – не надуманная игра сознания. У всех людей есть шанс жить хорошей и счастливой жизнью. Если это не происходит сейчас, то всегда можно начать путь в этом направлении. Возможно, уже и не первый раз.
У любой негативной ситуации есть своя положительная изнанка. Неплохо научиться ее находить и использовать для улучшения собственной жизни.
Вопрос в том, насколько мы по-настоящему хотим жить хорошо? Если есть настоящее желание перемен к лучшему – остальное, как правило, дело времени. Старайтесь, делайте все, что можете, и все будет хорошо!
УЗНАКТЬ БОЛЬШЕ:
Заходите в раздел КУРСЫ и СЕМИНАРЫ
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
Почему говорят: Все что не делается — все к лучшему
Любая жизненная ситуация — палка о двух концах
Психология позитивного мышления
Тренируйте позитивное мышление
В чем суть настоящего позитивного мышления?
В чем сила позитивного мышления?
Искусство Позитивного мышления